알레르기 비염 = KBS1라디오

요즘처럼 일교차도 있고 건조한 날씨에, 기온이 낮은 아침에 일어나서 찬 공기를 쏘이면, 갑자기 코가 간질간질하면서 재채기가 나고 콧물이 흐르면서, 코가 막히는 경험을 해보셨을 텐데, 오늘은 감기와 비슷한 증상을 보이면서도 감기와는 다른 알레르기성 비염에 대해서 한의학에서는 어떻게 진단하고 치료하는 알아보겠습니다.

1.원장님 한의학에서는 알러지성 비염을 어떻게 봅니까?

알레르기 비염을 한의학에서는 비구(鼻鼽), 또는 비연(鼻淵)이라고 하는데. 한방에서 코는 호흡의 통로고, 폐와 연결된 것으로 보는데, 비염의 원인은 폐에 찬 기운이 많아서 생긴 것으로 보고, 치료는 성질이 따뜻한 약물로 몸과 폐를 데우고, 인체의 면역력을 강화시켜주는 방법을 쓰고 있습니다.

2, 한의학에서는 폐가 차서 알러지성비염이 생긴다고 보는군요. 그런데 알러지성 비염 때문에 불편한 게 한두 가지가 아니라는 분들 많으신데요. 증세는 주로 어떻게 나타납니까?

원래 알러지란 말은 혐오하다 싫어하다라는 의미를 가진 말인데, 알레르기 비염은, 특정 외부 물질(항원)에 대해서, 코 점막이 과민반응을 일으켜서 염증이 생기는 질환입니다.

알레르기란, 대부분의 사람에게는 무해한 물질인데, 일부 알레르기의 소인이 있는 사람들에게서만은, 비정상적인 과민반응을 나타내는 것을 말하죠.

예를 들면, 찬 공기, 꽃가루, 집먼지 진드기, 음식으로 보면 복숭아, 고등어처럼, 대부분의 사람은 괜찮지만, 어떤 사람들은 위의 물질이나 음식에 대해서 예민한 반응을 일으키지요.

알레르기비염의 주 증상 3가지는, 발작적인 재채기, 코막힘, 맑은 콧물이고, 부수적으로 나타나는 증상은, 코, 눈, 목구멍의 가려움증, 냄새 감지능력의 감퇴, 두통 등이 있습니다.

3. 재채기, 코막힘, 콧물이 알러지성 비염의 3대증상이군요, 그런데 알레르기 비염과 감기가 때로는 비슷하게 느껴지는 경우가 많은데 구별하는 방법이 있습니까?

알레르기 비염은 감기증상과 비슷하기 때문에, 일부 알레르기 비염 환자가 감기라고 생각하는 경우가 많습니다

감기와 비염의 공통증상은 재채기기, 콧물, 코막힘이고, 감기에서는 발열, 오한, 전신관절 근육통, 두통등의 증상이 나타날 수 있지만, 비염에서는 이러한 증상들이 나타나지 않습니다.

또 공통증상인 재채기, 콧물, 코막힘의 경우도, 일반 감기에서는 2~3일 정도만 지속되지만, 알레르기 비염에서는 1주일 이상 지속되는것이 다른점입니다

4, 감기와 알러지성 비염이 비슷한면도 있지만 확실히 증상이 다르군요, 그러면 알레르기 비염 질환의 경우 생활환경이 상당히 중요할 것 같은데 생활 관리는 어떻게 하는 것이 좋을까요?

회피요법 - 가장 기본적이고 중요한 치료법은 원인이 되는 물질을 피하는 회피요법입니다.

꽃가루가 날리는 계절이나 공기오염이 심한 날에는 외출을 삼가 하는것이 좋고, 집먼지진드기 번식을 막기 위해서는, 소파, 카펫, 담요, 커튼을 잘 세탁하시고, 침구는 최소한 2주에 한 번씩 세탁하고, 햇볕이 강한 오후에 햇볕에 잘 말려주시는것이 좋고요

진공청소기를 이용해서 구석구석 청소하고, 물걸레로 먼지를 잘 제거하고, 또, 가습기와 공기청정기, 에어컨도 정기적으로 깨끗이 청소하시고, 담배 연기 등을 피하시고, 또 갑자기 찬 공기에 노출되지 않도록, 마스크, 목도리를 착용하는 것도 도움이 됩니다.

5. 현재 우리나라에는 얼마나 많은 사람들이 알레르기 비염으로 고생하고 있고, 알러지성 비염은 나이가 어릴수록 그 비율이 늘어나고 있고, 특히 학생들이 공부하는데 알러지성 비염이 큰 방해가 된다고 하던데요.?

현재 성인의 약 10%, 어린이의 약 20%가 알레르기 비염 질환으로 고생하고 있는 것으로 추산하고 있습니다. ======육백만 명 이상

학생들의 집중력을 떨어뜨리는 질병들 중 1위는, 바로 ‘알레르기성 비염’이고, 2위는 아토피 피부염이라고 조사가 되었는데 ‘재채기와 콧물이 계속적으로 나온다면 공부에 지장이 있는것은 당연하겠죠

실제로 우리나라 초중고 학생의 20% 정도가 알레르기 비염을 가지고 있고, 더 심각한 것은 매년 환자수가 증가하고 있다는 것입니다, 그래서 청소년기 학생들의 알러지성 비염은 꼭 치료가 되어야합니다

6, 자라나는 어린이들과 청소년들이 비염에 많이 노출되어있군요 그러면 이런 알러지성비염도 유전이 되는가요?

알레르기 비염 질환은 유전적인 경향이 있어서,

부모 중 한분이 알레르기 비염, 질환이 있으면,

자녀들이 알레르기 비염에 걸릴 가능성은 50%,

부모 양쪽에 알레르기 비염질환이 있을 경우 그 가능성은 75%로 증가합니다.

하지만, 부모 모두에게 알레르기 비염 질환이 없는 경우에도, 자녀들이 알레르기비염에 걸릴 확률은 25%정도===, 환경 오염이나 스트레스

7, 알레르기 비염을 치료하고 증세를 완화시키기 위해서 할 수 있는 지압법은 어떤 것이 있는지 말씀해주세요.

① V자 지압법

재채기, 콧물이 가 날 때, 또는 예방을 위해서는