이 원고는 KBS2radio -신바람 세상에서 방송된 내용입니다.
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일부 어르신들 중에는 뒷목이 뻣뻣하면 아 내가 혈압이 오르는 것이 아니가 하고 걱정을 하시는 어르신들이 많고 또 젊은 직장인 들은 출근부터 퇴근까지 반복되는 인터넷 정보 검색과 서류 작성, 귀가 후에도 독서와 자기개발을 위한 준비에 여념이 없습니다.

 그러다 보면 목과 어깨는 천근만근이고, 뒷목에 무거운 추를 달아 놓은 듯 무거워 고개를 옆으로 돌리기도 힘들고, 목 부위에 통증이 있으면서 가끔은 팔꿈치와 손목이 바늘에 찔린 듯 쑤시기까지 합니다. 

 1. 항강증은 무엇이고 일자목은 무엇입니까? 

흔히들 뒷목이 뻣뻣한 증상을 항강증이라고 합니다.

직장인의 80%가 고통 30%는 치료경험

 사람의 정상적인 경추(목뼈)는 앞에서 보면 일직선이고 옆에서 보면 앞으로 튀어나온 C자형 곡선을 이루고 있습니다.

 경추의 이러한 곡선구조 덕분에 4~5kg에 달하는 머리 무게